癌癥的發病率和死亡率都是隨著人口的老齡化而上升的，老年腫瘤患者作為腫瘤患者中一個特殊的群體，正在不斷擴大。
雖然老年腫瘤在本質上與其他年齡的腫瘤并沒有差異，但由于老年人生理特點發生了變化，個體差異較大，基礎疾病常常較多，因此老年惡行腫瘤的早期診斷往往比較隱匿，也給治療帶來了很多困難，尤其對于老年癌癥晚期患者來說，他們除了身體上的痛苦，經濟上的壓力外，還存在著對死亡的恐懼、自我認同感低等精神需求無法得到滿足等問題?。
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老年腫瘤患者的主要特點 ?????????????????????????????????????????? 老年惡性腫瘤發病率較高，但發展相對緩慢。 由于老年人常常同時患有多種疾病，同一臟器也可能有不同性質的疾病，因此臨床癥狀較為復雜、不典型，而腫瘤本身引起的癥狀常表現不突出。 無論是惡性腫瘤的發病率還是死亡率，男性都略高于女性，這可能與男性的不良生活習慣、工作環境等有關。 老年腫瘤的發病與地域也有一定的關系：城市地區與農村地區由于不同的生活環境、不同的生活方式，不同的經濟狀況，不同的醫療水平，惡性腫瘤的分布也有明顯的不同。 生理功能的衰退、社會角色的轉變等影響老年人的心理狀態，而老年腫瘤患者更易出現恐懼疾病、自我否定、孤獨、失落、焦慮、抑郁等心理問題。 ?.???????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?.???????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?.?????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?.????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?.???????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 老年腫瘤患者自我管理的幾點建議 ?????????????????????????????????????????????????????????????????? 溫——溫暖飲食，不刺激； 軟——食物柔軟、易消化； 慢——細嚼慢咽，促吸收； 多——合理搭配，樣數多； 少——少糖少油，負擔小。（尤其是肉湯——實際上就是水、鹽和動物油的混合物，年齡大的朋友不要靠喝湯來補身體，肉湯還是要少喝或者不喝。） ?????????（????????????????????）???? ????????--????????????????????????????????????????????? ????????-?????????????????????????????????? ??????--?????????????????????????? ??????--??????????????????????????????????? ??????--??????????????????????? ????????????? （??????????????--?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????） 首先，心態平和，轉移注意力，學會自我調整?？梢酝ㄟ^不斷學習新知識、新技能，培養一兩個長期堅持的興趣愛好（攝影、書法、繪畫、音樂、手工……）來轉移注意力；還要學會科學就醫，規范合理用藥，不信偏方。 其次，如果有積極的心得體會，要學會與人分享，融入集體，多與病友群交流。 最后，家庭關懷，親友的陪伴，社會支持，都很重要，如果身體條件允許，也可以從事自己擅長和喜歡的社會工作，回歸社會，不把自己當成病人——是很多“帶瘤生存”質量很高的病人分享的心得。 ?.????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????（???????????????????????????????????????????????????????????????）???????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????“?????????????????????????????”??????????????????????????????????????????????????????????????????????? 運動的好處不贅述。但是，老年人本身就由于骨質疏松、關節疾患、心肺功能不全等，導致很多運動都受限，所以，“運動處方”是需要專業人士開具的，常常由康復科、骨傷科醫生根據每個病人的具體情況，進行個性化的指導，但運動總的原則就是選擇適合自己的，循序漸進，能夠堅持的，如散步、游泳、太極拳。 ???????????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ??????????????????????????????????????????“????????????????????????”???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 做好健康檔案，聰明就醫，提高效率。 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 開頭就說了，老年人的特點就是基礎疾病復雜，多病共存。病人如果再有認知功能減退，就更容易混淆，也對醫生分析病情變化和指導用藥造成阻礙。因此，明智的做法，就是做好記錄，也可以請家人、晚輩幫忙，或者聯系社區的家庭醫生，這里列出一個表格，大家可以參考一下，帶著這樣的健康檔案來就診，肯定事半功倍！ ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 每個家庭都有老年人，每個人都會老去，“老吾老以及人之老”，關心身邊的老年人，任何時候都不晚，想想我們給與的是不是老年人想要的？養成良好的生活習慣，為健康地老去做準備，任何時候開始都不嫌早，讓自己的一生充實而不留遺憾。 ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 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